Ihr Anliegen bestimmt wie wir arbeiten. Zunächst geht es darum anhand Ihrer aktuellen Situation gemeinsam realistische Ziele zu entwickeln. Dabei biete ich Ihnen aufgrund meiner vielfältigen Ausbildungen eine Methodenauswahl an, wodurch wir die für Sie passende Behandlungsform herausarbeiten.
Mein Ansatz ist lösungsorientiert, das bedeutet der Fokus liegt im Hier und Jetzt und die Behandlung dauert so kurz wie möglich, aber so lange wie nötig. Manche Prozesse erfordern Zeit und Geduld, andere sind fließend und leichtgängig. Die Seele hat ihren eigenen Weg und ihre eigene Zeit.
Ich unterstütze Sie die eigenen Stärken und Kraftquellen zu entdecken, so dass ein besseres Selbstwertgefühl, mehr Eigenständigkeit und ein liebevollerer Kontakt zu sich selbst entsteht.
Wesentlicher Aspekt meiner Arbeit ist die Würdigung Ihres persönlichen Weges und den entwickelten Bewätigungsstrategien für Konflikte. Häufig werden neue Lösungswege nicht wahrgenommen, obwohl in der Gegenwart viel mehr Möglichkeiten bestehen. Mein Ziel ist es, Sie zu unterstützen, Ihre Neugier für neue lebensbejahende Wege zu wecken. Ich biete den Raum, bestehende Einstellungen und innere Haltungen zu überdenken, so dass sich die Gefühle, die mit vergangenen Ereignissen verbunden sind, ändern können.
Besondere Aufemerksamkeit gebe ich dem Körper als Spiegel der Seele, in dem unsere gesamten Lebenserfahrungen gespeichert sind. Durch Körper-oder Atemübungen, Massagen und Craniosacral Therapie können sich unbewusste Gefühle, Bedürfnisse oder Einstellungen zeigen und es werden tiefe körperliche Verspannungen, die auch unsere Emotionen und unser Denken beeinflussen gelöst. So entsteht ein neues Bewusstsein für den individuellen Zusammenhang zwischen Körper und Seele sowie mehr Achtsamkeit und Annahme für sich selbst.